当前位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻

贝弗利:小卡是我见过训练最拼的 也许这是他难以保持健康的原因

时间:2025年09月05日 05:04 来源:24直播网


直播吧9月4日讯 谈到莱昂纳德疑似签署阴阳合同事件,ESPN名嘴A-史密斯表示,他是最有休假天赋的球员。

A-史密斯:莱昂纳德是最有休假天赋的球员 他最喜欢不干活拿工资

对此,贝弗利在社媒回应:“关于莱昂纳德的亵渎言论,专家/媒体们该做得更好。”

在篮球场上训练这方面,我从没见过有人能接近莱昂纳德的水准。说到打磨个人技术,我觉得这或许也是他总难保持健康的原因——他训练起来太拼了,完全不让自己休息恢复。你懂我意思吧?所以他跟别人不一样,他就是台真正的机器,一台实打实的机器。我以前总觉得自己训练已经够努力了,可当你走进训练馆,跟莱昂纳德这样的人一起练,你就会重新审视自己:原来我之前根本不够拼。

“以前的射手练中距离,就是在5个投篮点各投进10个球。我本来想改改这套路,觉得别人都练5个点,那我就练7个点,挺不错的。 可跟莱昂纳德一起训练时,这家伙直接就练10个、11个甚至12个投篮点。而且训练要求特别细:比如先绕着全场10个点,每个点投进10个;接着是运球投篮,运一次球,绕10个点向左突破,每个点投进10个;然后是向左运两次球,投进10个;向右运一次球,再投进10个;向右运两次球——还没等你到三分线,单中距离投篮就已经投了300次了。还有右手运一次、运两次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高强度要求。 到最后,光是投进的球就有800个了。可他这一套流程,每天都在重复。”

“我每天都得喊暂停歇会儿,忍不住跟他说,‘你居然天天都这么练?’他就是每天都这样,一天不落。这就是肌肉记忆,他做的所有训练其实都在围绕这个。所以你看他比赛里投进的那些球,看着好像不是什么高难度球,但都是他靠日复一日的训练练出来的,这家伙就是在死磕细节。我每天都得歇好几次,不过有时候某些训练项目里,我还能压他一头——比如练三分的时候,前三个投篮点我投得比他好,还能虐他一阵。可他总会说,‘兄弟,别太得意,这才刚开始呢。’这时候我才反应过来,‘糟了,还有9个投篮点没练呢。’”

上一篇: 广东男篮全运会阵容出炉!十大国手完胜辽川,杜锋赵睿不装摊牌了

下一篇: 返回列表

热门专题

更多

篮球录像

篮球集锦

篮球新闻

热门TAG

上海体育频道五星直播 皇马直播在线直播观看 皇马比赛直播 今天的比赛预测比分 motogp直播 山东体育节目表 cctv中央13频道直播 中决五套节目直播 今天nba赛程表 虎牙斯诺克1直播间 cctv5直播现场直播 win007球探篮球比分手机 3d开奖结果现场直播 cctv5+在线直播 24k看球网 亚洲杯今晚中国队直播 cctv8节目表今天 cba赛程今晚直播 cctv-1在线观看直播 nba直播吧jrs 王曼昱今晚直播视频 欧联杯直播在线直播免费观看 久久免费视频直播 2024最新款新月直播 cuba直播 澳超直播 天天盈球足球比分直播 广东体育手机在线直播app cctv5在线节目直播 阳光直播开奖直播 无插件免费体育赛事直播 山东电视台体育频道在线直播 wwe直播大全免费观看 皇马对阵马竞直播 中央一台在线直播观看高清 kpl赛事官网直播 九球直播nba在线 孙颖莎今日赛程直播 阿甲最新比分及积分榜 正在直播cctv5高清直播 cctv5+体育频道乒乓球直播 山东电视体育频道 qqnba 大赢家完整即时比分 中央5今晚直播 cctv13新闻频道在线直播观看 nba篮球比分网 女排联赛直播官网 在线比分 乒乓决赛直播

Copyright © 2022-2025 24直播网. All Rights Reserved. 网站地图 琼ICP备14000458号-1